通年アレルギー「秋の症状がナイアシンで緩和された話」2019年秋

 秋も花粉は飛んでいます。秋に大活躍する花粉は主に「ブタクサ、ヨモギ、カナムグラ」。秋に「鼻水、くしゃみ、目のかゆみ」の症状が出る人はアレルギーかも?  アレルギー性鼻炎もちで全部に反応すると過去に診断を受けた私ですが、あまり知られていない「ナイアシン」というビタミンでアレルギー症状が緩和され楽になりました。 ※花粉でお悩みの方は沢山いると思います。「薬ではなくビタミン療法でアレルギーを緩和…

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SABONのボディスクラブが高いので安いTree HutのスクラブをiHerbで買ってみました。

  ボディスクラブ使っていますか? SABONという有名なイスラエルの死海の塩「ソルトスクラブ」をご存じでしょうか?  驚きの滑らかなお肌へ導く全身用スクラブ。 死海の塩のスクラブで古い角質を”おとし”、死海のミネラルと美容成分を角質層まで”いれ”、肌表面に植物性オイルがラップのように包み込むことで”ととのえ”ます。 ▶ SABON サボン | オフィシャルサイト より商品説明を引用 …

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【ビタミン療法】かゆさからの解放「ノーフラッシュナイアシン」に変えてみた効果は?

 アレルギー対策とメンタル改善目的でナイアシンを飲み始めて半年が経過しました。ずっと100mgのフラッシュするナイアシンを飲んでいました。半年たっても朝と夜2錠ずつでたまにフラッシュしてしまいなかなか用量を増やせないので、ノーフラッシュのナイアシンを購入してみました。 ※ナイアシンがはじめての方は過去の記事からどうぞ www.therevolution.xyz  Sponsored Lin…

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美味しい腸内環境改善サプリ「ビーレジェンドのリアファイバー」買ってみた

 腸が体調をコントロールしていると言っても過言ではありません。すべては腸内環境を整えることからです。どれだけ高い化粧品やサプリメントを使っても意味がありません。    私もすぐにお腹を下してしまうので腸内環境から整えたいと思いビーレジェンドの「リアファイバー」を購入してみました。 なんとも、”リアファイバーは、①食物繊維 ②プレバイオティクス ③プロバイオティクスの3本柱で食物繊維を補い、…

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【朝目ヤニ対策】黒目に目ヤニがひどく貼りつくので眼科でみてもらった話

朝起きたら目ヤニがすごい日が続いていました。一時期はブルーベリーのサプリをのんだり、ルティンのサプリを飲むとましだったんですが、夜寝る前に飲んでいても、目薬をさしても目ヤニがとまりません。まつ毛もよく目の中に入ります。毎朝目の不快感と戦っています。  Sponsored Link  目ヤニがすごい症状 まばたきをしていたら目頭のところに集まってくれるならまだマシなんですが、…

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牛乳嫌いでもおいしく飲めるビーレジェンドプロテイン7種類をテイスティングした感想

プロテイン飲んでますか? 私はビーレジェンドの「そんなバナナ風味」という商品を飲んでおります。 「そんなバナナ風味」はバナナ味で飲みやすいのですが、やっぱり一つの味だと飽きてきますよね? そんなバナナ風味での色んなアレンジはこちらの記事でご覧ください。 www.therevolution.xyz 「そんなバナナ風味」以外にもたくさんのフレイバーを出しているビーレジェンドさん。牛乳嫌いな私が…

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iHerbで2回目のお買い物「紹介コード割引(プロもコード)が適応されない?」(2019年6月更新)

iHerbスマホアプリiHerb(アイハーブ)は海外のサイトでサプリメント等を安く、お得に購入することができます。海外サイトといってもサイトが日本語対応されているので英語がわからない日本人でも不自由なく購入することができます。 「紹介割引が適応されていない!」ことに気付きました。なぜなのでしょうか? アイハーブで購入すると5%のロイヤリティクレジットが受け取れるのは変わりありません。…

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【ビーレジェンドプロテイン】そんなバナナ風味のアレンジ3選♪飽きたらシェイクがおすすめ

ビーレジェンドのプロテインを飲み始めて約2か月がたちました。やっぱりいつも同じ味ではさすがに飽きてきてしまいました。 そんなバナナ風味を飲んでいるのですが、そのまま飲んだり、ココアパウダーを足したりしても飽きがきます。 今回はおすすめのアレンジシェイクをご紹介!  Sponsored Link  ■ そんなバナナ風味普段のアレンジ バナナ味にココアパウダーを足すとチョコ…

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